Ribbentrimmen - 54 km / 9 startende - suksess fra første steg!

I dag tidlig var det igjen tid for den andre årlige Ribbetrimmen fra Lysaker. Mange var invitert både personlig og gjennom både denne blogg og via en påminnelse lagt inn (av andre) på et forum for ultraløpere. Gleder var jo derfor ekstra stor når det viste seg at hele 9 stykker møtte opp. Med 4 meldt forfall kunne vi faktisk blitt en delegasjon på 13 stykker. Ambisjonen for neste år må jo dermed være å få samlet opp mot 15 stykker.

Ribbetrimmerne i Asker (35??km) - Nina, Erik, Frants, Sharon, Jon Harald, Anders, Gjermund og foran troner Gordon - UltraSetter'n.

Langturene som jeg inviterer til tjener flere formål; 1) Det er sosial måte å få seg en langtur på og når jeg faktisk har invitert selv så er jeg forpliktet til å møte opp 2) Det er ofte vanskelig å legge seg i riktig langturfart når vi løper alene. Vi har mye lettere for å roe oss ned når vi løper sammen med noen. Turene er dermed viktige for å få mengdetrening med lav intensitet og 3) UUGH har (selvfølgelig) ambisjon om å være den mest aktive (og uavhengige) ultragrupperingen i Norge:-)

Til start i dag stilte tre norgesrekordholdere; Gjermund (12 timer) Sharon og Jon Harald (24 timer), Anders L., Frants, Oddvar, Nina Ytterstad (nytt bekjentskap som satte distansepers i dag) og de to eldre herrene Erik Nossum og undertegnede. Ultraløping og ikke minst ultratrening er en demokratisk idrett der topp og bånn kan løpe sammen og ha samme utbytte av treningen. Fanstastisk!

Oddvar har slitt med skader helt siden han løp sitt fantastiske løp på Bislett for mer enn et år siden så at han stiller på en slik tur viser at han er på vei tilbake. Han slet naturlig nok med farta og etter 15 km snudde han og løp alene tilbake til Lysaker. Neste langtur holder Oddvar helt inn; trenger deg i miljøet!!! Frants fikk litt for store problemer med en murrende hælskade, men holdt ut til Asker før han tok toget tilbake til bilen.

Vi løp rett ut til Blakstad, opp via Østenstad til Heggedal, Dikemark, Engelsrud, rett ned til Asker, Hvalstad og bakkene opp til Billingstad (og de er bratte etter 40 km) før vi kom ned på Billingstadsletta og "raka röret" til Lysaker. Vi stoppet et par minutter for litt shopping og toalettering i Heggedal og et kjapt stopp i Asker (for mat og fotografering) eller var det fin flyt i feltet hele veien. Det er så utrolig bra å løpe i et slikt felt der vi kan snakke med mange på tomannshånd, eller bare holde kjeft og nyte turen.

For egen del så må jeg jo innrømme at jeg underveis på en såpass lang tur kjenner diverse plager, men med et løpetempo på ca 6 min på km så er jeg i skrivende stund frisk og fin og ser fram til morgendagens noe kortere tur.

Takk alle sammen for en kjempefin tur. Ribbetrimmen er definitivt en tradisjon som videreføres!!